Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2020
|
101,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 36,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1285 kcal
|
Fedt: 43,71g | Prot.: 102,48g | Kulhyd.: 118,36g.
Morgenmad: Виктория Навага Жареная, Гречка Отварная, винегрет с фасолью и горошком порция 150 грамм. Frokost: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Макароны Отварные. Aftensmad: Leor Салака, винегрет с фасолью и горошком порция 150 грамм. Snacks/Andet: Иван-Поле Изолят Соевого Белка "TOBEGAN", Диетическое тесто с отрубями для пиццы, НАЧИНКА ДЛЯ ПИЦЦЫ ПП "Минус лишний вес", Зеленое Яблоко, Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Сырники Диетические. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЭхОляОленька's Vægt Historie
|