Доброе утро !) Вакуум и планка сделаны, теперь время завтрака 😍 сегодня у меня лаваш с курогрудкой, шпинатом и сыром, вместо соуса сметана, французская горчица и специи ) и парочку сырничков на десерт ☺️ всем хорошего дня 😘
|
1342 kcal
|
Fedt: 46,89g | Prot.: 80,96g | Kulhyd.: 151,39g.
Morgenmad: Сырники с Кукурузной Мукой, Своя Линия Горчица Французская, Яготинский Сметана 15%, Комо Сыр Тенеро, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, БКК Лаваш Армянский. Frokost: Огурец (с Кожурой), Кабачковые оладьи пп, Котлеты из Куриной Грудки. Aftensmad: Мёд, Сырники с Кукурузной Мукой. Snacks/Andet: Сильпо Чизкейк . mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
koshkina_15's Vægt Historie
|