Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2020
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1504 kcal
|
Fedt: 69,06g | Prot.: 106,79g | Kulhyd.: 119,51g.
Morgenmad: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Помидоры, Отруби Ржаные, Савушкин Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Перловка. Frokost: Говядина Постная, Помидоры, Фермер Нут. Aftensmad: Makfa Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Простоквашино Сливки 20%, Капуста, Виталюр Морской Коктейль. Snacks/Andet: Савушкин Творог Рассыпчатый 5%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Фруто Няня Фруктовые Кусочки, Чай с Лимоном, Кофе. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tupik.yuliya's Vægt Historie
|