Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2020
|
80,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1316 kcal
|
Fedt: 71,91g | Prot.: 63,02g | Kulhyd.: 107,21g.
Morgenmad: Сваля Сыр Российский, Royal Forest Кокосовая Мука, Мёд, Имбирь Маринованный, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сало, Яичница. Frokost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Форель Слабосоленая, Карат Сливочный Сыр Violette , Активиа Биойогурт Лайм-Мята, Банан. Aftensmad: Приготовленная Квашеная Капуста, Царские Припасы Квас Живой, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Жареная Картошка с Грибами, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Ананас. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Копылова 2102's Vægt Historie
|