_Erudit_'s Dagbog, 11 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2020
60,4 kg Indtil videre tabt: 3,6 kg.    Stadig tilbage: 4,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 april 2020:
1429 kcal Fedt: 53,17g | Prot.: 110,70g | Kulhyd.: 123,44g.   Morgenmad: Нежино Сладкая Кукуруза,  Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша, Витконпродукт Грудка Цыпленка Копчено-Вареная. Frokost: Globus Кукуруза, Нежино Сладкая Кукуруза, Икра Красная "Сокровища Океана",  Зелёный Чай, Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово", Новокаша Овсяная Каша. Aftensmad: Витконпродукт Грудка Цыпленка Копчено-Вареная, Globus Кукуруза, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец, Яйцо (Целое). Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


_Erudit_'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.