Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2020
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2876 kcal
|
Fedt: 94,82g | Prot.: 281,65g | Kulhyd.: 231,69g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Frokost: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Домик в деревне Кефир 1%. Aftensmad: Творог 5%, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Andet: Творог 5%, Малина, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Творог 5%, Малина, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Морковь, Домик в деревне Кефир 1%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NeuroMakar's Vægt Historie
|