Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2020
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92,5 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 23,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1237 kcal
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Fedt: 96,08g | Prot.: 53,86g | Kulhyd.: 38,20g.
Morgenmad: Aldi Kochschinken, Butter, Gekochtes Ei, Lidl Laugeneck mit Saaten. Frokost: Lidl Delikatess Wiener Würstchen, Käsesuppe. Aftensmad: Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Butter, Aldi Eiweißbrot (35g), Gekochtes Ei. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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