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So ich war ein paar Wochen schwach 😔 konnte mein Gewicht zu Glück halten ohne zu Tracken 💪....
Aber jetzt bin ich diese Woche wieder voll drin, hatte nur Angst auf die Waage zu gehen 🙈
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94,8 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2327 kcal
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Fedt: 81,95g | Prot.: 59,06g | Kulhyd.: 322,43g.
Morgenmad: Volvic Juicy Orange-Mango, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Schlossküche Fleischsalat, Milsani Deutsche Markenbutter, Puttkammer Schinkenröllchen in Aspik, Lidl Kartoffelbrötchen. Aftensmad: Schöfferhofer Grapefruit, Thermomix Cremiger Nudelauflauf mit Paradeiser. Snacks/Andet: Aldi Frühstücksbecher, Gut & Günstig Latte Cappuccino, After Eight Pralinen, Aldi Latte Cappuccino . mere..
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Taber 0,0 kg om Ugen
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