Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2020
93,9 kg Indtil videre tabt: 11,1 kg.    Stadig tilbage: 18,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 april 2020:
2251 kcal Fedt: 62,44g | Prot.: 81,81g | Kulhyd.: 342,71g.   Morgenmad: Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Global Village Кукуруза, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Frokost:  Пряник,  Томатный Соус, Dr. Korner Хлебцы Бородинские,  Ржаной Хлеб, Бондюэль Кукуруза Консервированная ,  Картофельный Суп, Магнит Икра Минтая Соленая, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная. Aftensmad:  Бутерброд с Красной Икрой,  Плов с Грибами. Snacks/Andet:  Виноградный Сок. mere..
Taber 8,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ssegc's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.