Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2020
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 25,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1400 kcal
|
Fedt: 45,20g | Prot.: 99,23g | Kulhyd.: 143,55g.
Morgenmad: Кофе, Лук, Соус Тако, Кинза, Укроп, Помидоры, Куриная Грудка в Рукаве, Овсяноблин без Начинки(Мой). Frokost: Долмио Долмио Соус Острый, Зеленый Лук, Суп из Шампиньонов(Мой), Голубцы с Мясом и Рисом(Мои). Aftensmad: Щелковохлеб Булочка Миланская, Долмио Долмио Соус Острый, Овощное Рагу, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Куриная Грудка в Рукаве. Snacks/Andet: Billa Яблоко Гренни Смит. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анна Александровнa 1985's Vægt Historie
|