Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2020
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
786 kcal
|
Fedt: 10,65g | Prot.: 27,71g | Kulhyd.: 165,62g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Куриная Грудка на Пару, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тонус Хлеб, Огурец (с Кожурой). Frokost: Отруби Ржаные, Замороженная Вишня, Зеленое Яблоко, Замороженная Клубника. Aftensmad: Фруктовый Салат. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|