Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2020
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56,8 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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799 kcal
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Fedt: 16,01g | Prot.: 24,36g | Kulhyd.: 137,35g.
Morgenmad: Café. Frokost: Beurre, Bonne Maman Confiture Abricot Intense, Baguette, Clémentines, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%. Aftensmad: Cornichons, Carottes, Bonne Maman Confiture Abricot Intense, Blini Houmous, Baguette, Liebig Mouliné de Légumes . Snacks/Andet: Café Expresso, Thé Earl Grey, Côte d'Or Chocolat Noir Amandes. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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