Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2020
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1037 kcal
|
Fedt: 41,82g | Prot.: 41,84g | Kulhyd.: 125,84g.
Morgenmad: Tirolez Requeijão Cremoso, Sadia Queijo Mussarela (40g), Pullman Pão de Forma. Frokost: Mangas, Morangos, Rúcula, Alface, Lentilhas, Nhoque de Batata Doce. Aftensmad: Alface, Rúcula, Subway Tomate, Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Spoleto Cenoura, Hellmann's Maionese, Scala Queijo Prato, Pullman Pão de Forma. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|