b_d○tati_di's Dagbog, 12 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2020
55,5 kg Indtil videre tabt: 4,5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 april 2020:
1452 kcal Fedt: 59,78g | Prot.: 83,67g | Kulhyd.: 149,20g.   Morgenmad:  Яблочное Варенье, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян,  Картофель с Грибами,  Запеченный или Жареный Лосось. Frokost:  Хлеб Дарницкий,  Запеченный или Жареный Лосось,  Макароны Отварные,  Рассольник. Aftensmad: Голден Яблоко ,  Смешанные Орехи. Snacks/Andet: Haribo Жевательный Мармелад,  Смешанные Орехи,  Молоко (Цельное Молоко), Магнит Апельсин. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


b_d○tati_di's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.