Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2020
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1051 kcal
|
Fedt: 49,94g | Prot.: 50,31g | Kulhyd.: 103,94g.
Morgenmad: Муравейник, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Цельнозерновой, Омлет с Молоком, Царь Геркулес. Frokost: Капустный Салат, Курица (Жареная в Панировке), Картошка Печеная. Snacks/Andet: Простой Йогурт, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Сухие Цельные Семена Кунжута, Семга Слабосоленая. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margarita_b.'s Vægt Historie
|