Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2020
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1142 kcal
|
Fedt: 54,75g | Prot.: 70,12g | Kulhyd.: 95,83g.
Frokost: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Ржаной Хлеб, Куриные Крылышки с Кожей , Нут (Вареный). Aftensmad: Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tomayalta's Vægt Historie
|