julia.po.'s Dagbog, 13 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2020
77,3 kg Indtil videre tabt: 56,6 kg.    Stadig tilbage: 2,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 april 2020:
1246 kcal Fedt: 46,29g | Prot.: 42,97g | Kulhyd.: 164,19g.   Morgenmad: Рот Фронт Карамель Дюшес, ABC Огурцы Маринованные, Простоквашино Сметана 20%, Гармония Сметана 20%,  Рис Отварной,  Огурец (с Кожурой),  Вареное Яйцо. Frokost:  Гречка Отварная,  Красная Фасоль (Консервированная), Торговая Площадь Ветчина в Оболочке,  Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Сырные Хлебцы,  Сахарный Песок, Президент Сыр Плавленный Сливочный. mere..
Taber 7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


julia.po.'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.