Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2020
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1211 kcal
|
Fedt: 76,41g | Prot.: 60,17g | Kulhyd.: 78,81g.
Morgenmad: جبنة موتزاريلا بحليب كامل الدسم, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي, سمن بلدي سمن بلدي. Aftensmad: الطماطم, الخيار (مقشر), سمن بلدى سمن بلدي, كبدة دجاج, الأرز الأبيض (الطويل,المطبوخ). Snacks/Andet: الفراولة, القهوة, الفول السوداني أو فستق العبيد. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dook elkamae's Vægt Historie
|