Anisarosnalia's Dagbog, 14 apr 20

Lunch 352kal nasi merah+tumis kangkung bayam+lele goreng

Vis Kost Kalender, 14 april 2020:
1618 kcal Fedt: 111,09g | Prot.: 64,72g | Kulhyd.: 207,63g.   Morgenmad: Mentimun (dengan Kulit), ABC Saus Sambal , Telur Goreng tanpa Lemak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tropicana Slim Sweetener Classic,  Kopi, Telur Rebus. Frokost: Pecel Lele, Nasi Merah,  Gula Merah,  Bawang Merah,  Bawang Putih, Saori Saus Tiram, Filma Minyak Goreng Filma, Cabai Merah atau Rawit, Bayam Dimasak (dari Segar), Kangkung. Aftensmad: Solaria Kwetiau Goreng. Snacks/Andet: Nutrijell Agar-Agar, Cilok, Tempe, Oishi Poppy Pop, Tropicana Slim Sweetener Classic,  Kopi, Brokoli, Tahu Kukus. mere..

10 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Anisarosnalia's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.