Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2020
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
978 kcal
|
Fedt: 44,47g | Prot.: 91,31g | Kulhyd.: 50,93g.
Morgenmad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Frokost: Пирог Рыбный, Сметана , Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Сметана 15%, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AlenaKons's Vægt Historie
|