Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2020
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1261 kcal
|
Fedt: 37,32g | Prot.: 113,97g | Kulhyd.: 123,91g.
Morgenmad: Greenfield Чай Чёрный, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Увелка Кускус. Frokost: Магнит Апельсин, EKO Маслята Маринованные Целые, Дома Куриный Бульон из Грудки, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Лук, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Лента Сырники Домашние, Редис, Бахетле Салат Армянский из Фасоли, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
baninat80's Vægt Historie
|