|
İlk öğün ~ 14.30 ☺️
|
625 kcal
|
Fedt: 21,19g | Prot.: 41,79g | Kulhyd.: 72,20g.
Morgenmad: Kakao Tozu (Şekersiz), Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Elma, Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Çilek. Aftensmad: Lavaş, Sebzeli Tavuk Yemeği, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Lor Peyniri, İşkembe Çorbası. Snacks/Andet: Çerezya Kuruyemiş ve Kuru Meyve. mere..
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|