Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2020
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1716 kcal
|
Fedt: 70,20g | Prot.: 59,46g | Kulhyd.: 197,82g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Молоке, Магнит Банан, Danke Сыр Гауда Голд, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 3,2%. Frokost: Брянский Мясокомбинат Сосиски Детские Гост, Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Aftensmad: Арахис, Пиво, Guinness Пиво, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Макфа Спагетти Отварные, Paul Слойка с Яблоками, Груша, Капучино. Snacks/Andet: Кофе (из Молотых Зерен), Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 23%. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|