Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2020
|
93,6 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1735 kcal
|
Fedt: 80,19g | Prot.: 73,44g | Kulhyd.: 178,97g.
Morgenmad: Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк". Frokost: Салат Овощной со Сметаной, Тефтели с Рисом, Bauer Овощи Весенние. Aftensmad: Славянские Продукты Крыло Копченое, Савушкин Молоко 1,5%, Куриное Филе, Сухая или Твердая Салями, Пикант Свинина Изысканная, Минскхлебпром Хлеб Английский Зерновой. Snacks/Andet: Морозпродукт Мороженое Каприз Фисташка, Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Русский Бисквит Бисквитный Рулет с Начинкой "Вареная Сгущенка". mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|