Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2020
|
90,5 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1690 kcal
|
Fedt: 38,25g | Prot.: 34,36g | Kulhyd.: 315,33g.
Morgenmad: Каждый День Печенье Сахарное , Каждый День Печенье Сахарное , Овсяное Молоко 0,5%, Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Банан, Чернослив без Косточки Сушеный, Мёд. Frokost: Картофель Отварной, Грибы, Помидоры, Перекресток Авокадо, Лук, Слобода Масло Подсолнечное, Щелковохлеб Хлеб Сельский. Snacks/Andet: Каждый День Сок Яблоко Виноград, Пятерочка Яблоко Сезонное. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|