Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2020
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1283 kcal
|
Fedt: 83,68g | Prot.: 99,48g | Kulhyd.: 37,23g.
Morgenmad: جبنة موتزاريلا بحليب كامل الدسم, سمن بلدي سمن بلدي, جرجير جرجير جرجير جرجير, الزيتون الأخضر, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي. Aftensmad: الطماطم, جوز الهند المجفف, سمن بلدى سمن بلدي, البصل, جبنة موتزاريلا (الحليب كامل الدسم), صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل). Snacks/Andet: التمر, القهوة. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dook elkamae's Vægt Historie
|