|
Девочки, всем привет 👋. С наближеним Пасхи🌺🧁 озадачилась вопросом насчет питания в этот день. Эх, чувствую калорийность будет великая💪🏻 Хотела узнать, есть такие девчонки которые из за диеты не будут кушать паски, или как то их заменять😊?
|
835 kcal
|
Fedt: 33,11g | Prot.: 47,68g | Kulhyd.: 89,15g.
Morgenmad: Мёд, Своя Линия Балик Святковий , Огурец (с Кожурой), Яйцо, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Norven Форель Слабосоленая, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями. Frokost: Овсяное Печенье Домашнее. Aftensmad: Вкусное Здоровье Батончик Пітер Пен, Свекла Вареная, Котлеты из Куриной Грудки, Сыр с Плесенью, Брокколи Тушеные, Яйцо. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
|
 Kommentarer
я стараюсь не выходить за свой коллораж 1500-1600 ккал, но на пасху решила позволить себе все и куличей наесться. лучше потом с понедельника возьму себя в руки
15 apr 20 af medlem: Olya Sierkova
|
у Вас очень красивые куличи! ⬆️👌👏
15 apr 20 af medlem: Olya Sierkova
|
Я мучное от природы не люблю (ибо шоколадная сладкоежка), так что паски для меня - не проблема, а вот блюда... нервничаю, как бы с цепи не сорваться.
15 apr 20 af medlem: zoristar13
|
Позволю себе все в праздник 🎈 от одного дня ничего не будет . В воскресенье можно отдохнуть , а с понедельника снова в режим
15 apr 20 af medlem: vikaa_vm
|
Я хочу Творожную приготовить, но без сахара)
15 apr 20 af medlem: irinadubina114
|
Считаю, что на праздник лучше с подсчётами не заморачиваться. От одного дня ничего плохого не случится. Воспоминания нужно считать хоть когда-нибудь, а не только калории:) Вот лет за 5 разве Вы вспомните, сколько калорий съели в определенный день? Сомневаюсь. А вот то, как мило Вы посидели в семейном кругу в праздник запомнится надолго. Я даже не такая уж и верующая, если уж на то дело пошло, но с семьёй сесть за стол с праздничным завтраком на Пасху уже традиция. Такая ситуация в мире сейчас, никто не знает, сможете ли вместе на следующий год так посидеть. Цените это. Калории не главное в жизни:)
15 apr 20 af medlem: oh.wonder
|
Буду есть в пределах калорийности дневной. Куличи не люблю, так и выпечку. Готовить будем все по минимуму - рыбка, яйца, овощи, овощные салаты и немного колбаски. Так что проблем быть не должно)
15 apr 20 af medlem: drunk_unicorn
|
Не нужно об этом париться 🤗🤗🤗 . За один день будет только +++ . Метаболизм разгонит и поднимет настроение )) Вообще от 1 раза в неделю ничего не будет ( Если вы все остальные дни придерживаетесь ПП ).
😍
15 apr 20 af medlem: Lucik_
|
мне кажется, главное поставить себе в голове ограничение. Я сьем 2 кусочка кулича, 3 кусочка шашлыка. Положить себе в тарелку то, что вы себе разрешаете и больше ни к чему лишнему не тянуться.
Я например знаю, что утром встану куплю кофе, сьем половинку своей маленькой пасочки, мне будет очень вкусно, но я больше не буду есть сдобу и хлеб в этот день)
15 apr 20 af medlem: Tamara_Shock
|
Есть рецепт не таких калорийных куличей, без дрожжей.
Добавляется творог,получается очень даже вкусно
15 apr 20 af medlem: Нина Медет
|
15 apr 20 af medlem: lili pavlova
|
Не морочьте голову, вам девочка ниже ооочень грамотно написала. Ситуация в мире такова, что неизвестно, соберется ли семья в том же составе через год. Кушайте на здоровье, что хочется. От одного дня ничего не будет
15 apr 20 af medlem: Katerinashankina
|
Стараюсь ничего на пасху не загадывать. Но... Зная все свои пережитые застолья...покушаю я хорошо. Очень хорошо. Пасху съем, но без глазури. А так налечу на мясо и салаты. Всё равно себе что-то да отдельно буду готовить
15 apr 20 af medlem: WRabbi
|
буду їсти пасочки тільки один день і постараюсь в першій половині дня. Свято, як не крути, треба не думати ні про що, а насолоджуватись цим чудовим днем
16 apr 20 af medlem: svetlana galchuk
|
Пасочки буду есть! В меру, но буду)
16 apr 20 af medlem: danysia2014
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sofochca.soso's Vægt Historie
|