Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2020
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1405 kcal
|
Fedt: 50,68g | Prot.: 104,08g | Kulhyd.: 125,52g.
Morgenmad: Twix Конфета, Останкино Карбонад Юбилейный, Bluedino Brie, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Frokost: Bluedino Brie, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Mission Deli Тортилья, Креветки (Вареные или на Пару). Aftensmad: Dolce Granto Сыр Пармезан, Куриное Филе, Яйцо. Snacks/Andet: Магнит Апельсин, Магнит Грейпфрут , Коммунарка Шоколад Truffles. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marinella..'s Vægt Historie
|