Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2020
|
80,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 30,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
407 kcal
|
Fedt: 22,90g | Prot.: 28,19g | Kulhyd.: 23,83g.
Morgenmad: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком. Frokost: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Редис, Пятерочка Авокадо. Aftensmad: Красная Цена Крабовые Палочки, Пятерочка Редис, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Snacks/Andet: Альпен Гольд Шоколад Фундук. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светульды's Vægt Historie
|