Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2020
|
80 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1810 kcal
|
Fedt: 61,28g | Prot.: 190,78g | Kulhyd.: 110,89g.
Morgenmad: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Frokost: Чай, Виктория Овощи Жаренные, Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Чай. Aftensmad: Творог 5%, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NeuroMakar's Vægt Historie
|