|
1235 kcal
|
Fedt: 28,40g | Prot.: 131,10g | Kulhyd.: 120,45g.
Morgenmad: Авокадо, Harzer Harzer Käse, Огурец (с Кожурой), Запеченая или Вареная Полента, Кофе. Frokost: Кофе, Авокадо, Чечевица Вареная, Куриное Филе, Фенхель, Морковь, Спаржа, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Ehrmann High Protein Pudding, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Смешанные Орехи, Красное Яблоко, Harzer Harzer Käse, Черника. mere..
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Frühstück. 200 g Polenta mit Käse und Rucola + Harzer Käse 50 g + 100 g Salat (Gurke, Zucchini, Chicorée, Avocado, Sesam) Insgesamt ca. 300 kcal wow 😋🤗❤
16 apr 20 af medlem: 13RAJ
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|