|
Завтрак 270 ккал.
|
1346 kcal
|
Fedt: 59,07g | Prot.: 78,34g | Kulhyd.: 127,85g.
Morgenmad: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Арахис, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перекресток Просто Молоко. Frokost: Обычное Кофе, Сахар, Вареное Яйцо, Останкино Карбонад Юбилейный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Дружба Плавленный Сырок, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Aftensmad: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса Идеально для Салата, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Растительное Масло, Окраина Салями Пражская, Макфа Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Куриная Грудка. Snacks/Andet: Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная. mere..
|
|
2123 kcal
|
Motion:
Aerobic - 45 minutter, Hvile - 15 timer og 15 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
АленаАрбузова's Vægt Historie
|