Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2020
|
54 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1197 kcal
|
Fedt: 87,97g | Prot.: 62,77g | Kulhyd.: 42,28g.
Morgenmad: Де Люкс Льняное Масло, Ферма Молоко 2,5%, Шостка Сыр Российский 50%, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Кето булки. Frokost: Now Foods Omega 3, Чискейк, Борщ. Aftensmad: Авокадо, Йогурт из Цельного Молока, Тыквенные Семечки, Козуб Отруби Овсяные, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Mlekovita Творог Кисломолочный 6.5%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlen_kaa's Vægt Historie
|