krisdutova's Dagbog, 17 apr 20

500 ккал: 180 гр творог, йогурт натуральный 100 гр, банан 75 гр, смородина 80 гр, орехи 10 гр, варенье - съела всего 15 грамм) на десерт горький линдт 8 грамм)

---

520 kcal

Fedt: 17,67g | Prot.: 38,10g | Kulhyd.: 52,91g.   Morgenmad: Fine Life Малина Варенье Домашнее, Фермерский Продукт Фермерский Йогурт, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Простоквашино Творог 2%, Смешанные Орехи, Лента Смородина Замороженная, Творог 5%, ВкусВилл Хурма Вяленая, Магнит Банан. mere..

2015 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..