Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2020
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1044 kcal
|
Fedt: 43,39g | Prot.: 85,75g | Kulhyd.: 75,69g.
Morgenmad: Biotech USA Iso Whey Zéro, Cacao en Poudre (Non Sucré), U Miel de Fleurs, Vahiné Noix de Coco Râpée, Sojasun Yaourt Nature, Flocons d'Avoine, Alsa Levure Chimique. Frokost: Prozis Zero Chococandy, Sojasun Yaourt Nature, Markal Levure Maltée, Belle France Champignons de Paris, Carrefour Haricots Verts Extra Fins, Oeuf. Aftensmad: Tradilège Blanc de Poulet, Sojasun Yaourt Nature, Tomates Cerises, Carrefour Fromage Blanc 0%, Salade Verte, Jus de Citron, Vinaigre (Cidre), Salade Verte, Jus de Citron, Carrefour Pois Chiches, Carrefour Feuilles de Brick, U Miel de Fleurs, Beurre, Vahiné Amande en Poudre. Snacks/Andet: Amandes, Fraises. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
louloute06400's Vægt Historie
|