|
#1 Ребятушки, мне очень важно знать ваше мнение Видны ли изменения на фото? Ваши предположения, какая разница в кг, если они есть? (Рост 173)
|
1139 kcal
|
Fedt: 40,32g | Prot.: 91,12g | Kulhyd.: 97,68g.
Morgenmad: Orbit Классический без Сахара с Ароматом Перечной Мяты, Пятерочка Яблоко Голден, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Global Village Имбирь Маринованный, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mere..
|
|
 Kommentarer
Вам спорт пора подключить, заодно и калораж расширится, и сами отвлечетесь. Потому как на фото «после» смотритесь полнее, чем ожидалось бы при таком росте и весе (знаю их из предыдущих постов). Жир вещь объемная в отличье от мышц, сами знаете.
29 apr 20 af medlem: Anna Alexa
|
На вид разница примерно в 5 кг. Ноги заметно стройнее
29 apr 20 af medlem: naty_cry
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Пивная Шавуха's Vægt Historie
|