Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2020
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1496 kcal
|
Fedt: 56,66g | Prot.: 113,44g | Kulhyd.: 138,71g.
Morgenmad: Печенье Галилейское с Лимонными Цукатами, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Maxler Протеин Ванильный. Frokost: Ремит Балык Дарницкий, La Tourangelle Фисташковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Селяночка Яйцо Куриное. Aftensmad: Данон Актимель, Snickers Сникерс, Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irina samovich's Vægt Historie
|