Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2020
|
99,7 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1723 kcal
|
Fedt: 62,19g | Prot.: 99,59g | Kulhyd.: 195,57g.
Morgenmad: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Frokost: Зеленый Чай, Хлебзавод 3 Окский Новый, Сырный Суп. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Andet: Зеленый Чай, Варенье из Смородины, Творог 5%, Варенье из Смородины, Зеленый Чай. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
IrinSkyChik's Vægt Historie
|