Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2020
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75,5 kg
Indtil videre tabt: 28,5 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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846 kcal
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Fedt: 34,54g | Prot.: 44,73g | Kulhyd.: 86,16g.
Morgenmad: Sucre Morceaux de Canne, Lait Demi Écrémé, Café, Daddy Sucre en Morceaux, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Sucre Morceaux de Canne, Lait Demi Écrémé, U Lait Demi Écrémé, Café, Café. Aftensmad: Oeuf (Entier), U Thon Entier au Naturel, U Mais Doux, Fromage Gouda, Fromage Brie, Tomates, U Pain Grillé au Blé Complet, U Knacks, Sucrine, Vinaigrette Italienne (Hypocalorique). Snacks/Andet: Sucre Morceaux de Canne, Lait Demi Écrémé, Café. mere..
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stabil vægt
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