dada5821's Dagbog, 18 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2020
75,5 kg Indtil videre tabt: 28,5 kg.    Stadig tilbage: 16,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 april 2020:
846 kcal Fedt: 34,54g | Prot.: 44,73g | Kulhyd.: 86,16g.   Morgenmad: Sucre Morceaux de Canne, Lait Demi Écrémé, Café, Daddy Sucre en Morceaux, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Sucre Morceaux de Canne, Lait Demi Écrémé, U Lait Demi Écrémé, Café, Café. Aftensmad:  Oeuf (Entier), U Thon Entier au Naturel, U Mais Doux,  Fromage Gouda, Fromage Brie,  Tomates, U Pain Grillé au Blé Complet, U Knacks, Sucrine,  Vinaigrette Italienne (Hypocalorique). Snacks/Andet: Sucre Morceaux de Canne, Lait Demi Écrémé, Café. mere..
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