Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2020
|
45,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
882 kcal
|
Fedt: 37,89g | Prot.: 42,39g | Kulhyd.: 98,86g.
Morgenmad: Tirolez Queijo tipo Cottage, Adria Torrada Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Frokost: Renata Macarrão Parafuso, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Snacks/Andet: Banana Brasil Chocolate 70% Cacau com Castanhas, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Patrícia _RJ's Vægt Historie
|