Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2020
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1375 kcal
|
Fedt: 76,04g | Prot.: 92,76g | Kulhyd.: 93,59g.
Morgenmad: Победа Вафельная Конфета, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Якобс Кофе Растворимый, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Вода, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Хрен, Китайская Капуста, Помидоры. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Сердечки в Сметане, Овсяное Печенье на Кефире, Nutbutter Кокосовая Паста, Морской Окунь. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fedorovskaya_borovskaya's Vægt Historie
|