Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2020
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2478 kcal
|
Fedt: 130,63g | Prot.: 94,95g | Kulhyd.: 227,46g.
Morgenmad: Пасха Творожная, Кофе с Сахаром, Кухмастер Кетчуп Острый по-Грузински, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Домашний, ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский. Frokost: Кухмастер Кетчуп Острый по-Грузински, Шашлык из Свинины, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Пасха Творожная, Жареное Яйцо, Виктория Салат Весенний. Snacks/Andet: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Кефир 2,5%. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
|