Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2020
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
799 kcal
|
Fedt: 25,18g | Prot.: 39,21g | Kulhyd.: 106,89g.
Morgenmad: Кулич Пасхальный. Frokost: Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Aftensmad: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Мёд. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
|
|