Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2020
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148,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 68,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1506 kcal
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Fedt: 86,33g | Prot.: 68,36g | Kulhyd.: 113,01g.
Morgenmad: Becel Gold, Aldi Sandwichtoast Weizen, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Kaffee, Äpfel. Frokost: Apfel, Kim Curry-Gewürz-Ketchup, Edeka Herzogin Kroketten, Meica Bratmaxe Geflügel, Schweinebauch. Aftensmad: Milbona Quark 20%. Snacks/Andet: Balisto Muesli-Mix. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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perdi-pongo99's Vægt Historie
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