|
|
1587 kcal
|
Fedt: 40,72g | Prot.: 58,67g | Kulhyd.: 243,39g.
Morgenmad: Nestle Sıcak Çikolata, Dost Yarım Yağlı Süt, Aknaz Light Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yeşil Yapraklı Marul, Salatalık, Domatesler, Bal, Sahanda Yumurta. Frokost: Karışık Yeşil Salata, Taze Fasulye, Şehriye Çorbası. Aftensmad: Mutfağım Kayseri Mantısı. Snacks/Andet: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Ülker Albeni, Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Simbat Çekirdek . mere..
|
|
2081 kcal
|
Motion:
Motionsmaskine (Langsomt) - 7 minutter, Hvile - 16 timer og 53 minutter, Sove - 7 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Poyraz0648's Vægt Historie
|