Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2013
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1819 kcal
|
Fedt: 68,52g | Prot.: 64,66g | Kulhyd.: 154,28g.
Morgenmad: Сахар, Сервелат Финский, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Каша Овсяная на Молоке. Frokost: Клубника, Мороженое. Aftensmad: Макароны по Флотски. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|