Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2020
|
56 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
919 kcal
|
Fedt: 40,82g | Prot.: 49,93g | Kulhyd.: 90,04g.
Morgenmad: Beyaz Peynir, Tahin Pekmez, Bal, Kaymak, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Kıyma, Yumurta Omleti. Frokost: Eti Cicibebe, Dost Yarım Yağlı Süt, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Tam Buğday Ekmeği, Ciğer. Aftensmad: Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Yayla Çorbası, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BettyBettt's Vægt Historie
|