Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2020
|
80,2 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1873 kcal
|
Fedt: 64,64g | Prot.: 192,24g | Kulhyd.: 118,68g.
Morgenmad: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Frokost: Чай, Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Виктория Овощи Жаренные, Чай, Гречка Отварная. Aftensmad: Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Tager 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NeuroMakar's Vægt Historie
|