Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2020
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2618 kcal
|
Fedt: 57,22g | Prot.: 192,40g | Kulhyd.: 346,65g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Frokost: Булгур, Капуста Тушеная, Чай, Булгур, Виктория Овощи Жаренные, Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной, Чай. Aftensmad: Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Яблоко. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NeuroMakar's Vægt Historie
|