Захотелось салата из капусты прямо сил нет терпеть. Помчалась закупаться и делать. Дополнила тунцом жареным. 255 ккал весь обед.
Вот скажите, бывает ли у кого-то еще отторжение белковых продуктов? :( Не лезет и все. Заставляю себя есть белок. Если бы я его не контролировала, то питалась бы одними салатами и макарошками. Вот и сейчас запихиваю в себя этот тунец. Почему так? Говорят, организм надо слушать, но тут он явно не в ту сторону меня склоняет

Vis Kost Kalender, 21 april 2020:
1013 kcal Fedt: 42,49g | Prot.: 61,12g | Kulhyd.: 101,76g.   Morgenmad: Altero Масло Кукурузное, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Frokost: Zzzayats Салат Витаминный, ВкусВилл Тунец Желтопёрый Филе без Кожи Охлаждённый. Aftensmad:  Клубника, Яблоки, Lactica Греческий Йогурт. Snacks/Andet:  Клубника, Kinder Maxi. mere..
1222 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lesola's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.